در این مبحث, ما شما را در راه پیروزi در سنگنوردی موجوdies خواهیم کرد. از شروع|قدم|ابتدای} سنگنوردی تا مبتدی, 指南 گام به گام برای هر هست از شروع تا متخصص را ارائه خواهیم داد. مجموعه| از اسرار و {روش ها| �